منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
البر وكلي مع الفطر 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
البر وكلي مع الفطر 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البر وكلي مع الفطر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RADIA
☆ الإدِارهـَ ☆
☆ الإدِارهـَ ☆
RADIA


الجنس : انثى
الدولة : البر وكلي مع الفطر Female25
المهنة : البر وكلي مع الفطر Collec10
احترام قوانين المنتدى : البر وكلي مع الفطر 2z7kjh2
نوع المتصفح : البر وكلي مع الفطر 03_12_1213545640002
نسخة المنتدى : البر وكلي مع الفطر 03_12_1213545640007
عدد المساهمات : 9681
نقاط النشاط : 40511
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2012
فريقك المفضل : البر وكلي مع الفطر 205388

البر وكلي مع الفطر Empty
مُساهمةموضوع: البر وكلي مع الفطر   البر وكلي مع الفطر Emptyالأحد مارس 10, 2013 11:49 pm

البر وكلي مع الفطر








البر وكلي مع الفطر Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-vegetables-13237




مقادير تحضير البر وكلي مع الفطر :
• ملعقة صغيرة من زيت الفول السوداني
• 3 فصوص ثوم مفرومة
• ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المقطع
• حبة فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح رقيقة
• حزمتا بر وكلي صيني مشذبتان ومقطعتان بالطول حوالي 6 سم
• 150 غرام فطر محار مقطع لأنصاف
• 200 غرام من الفطر الطازج مقطع لأنصاف
• ربع كوب من صلصة المحار النباتية
• ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
• ملعقتان صغيرتان من معجون الفلفل الحار الإندونيسي
• أرز مطهو بالبخار للتقديم
طريقة تحضير البر وكلي مع الفطر :
1- سخني الزيت في المقلاة .
2- أضيفي الثوم مع الزنجبيل وقلّبي مع القلي لمدة 30 ثانية ، ثم أضيفي الفلفل للمزيج واطهي مع التقليب لمدة 3 دقائق تقريباً.
3- أضيفي البر وكلي مع الفطر للخليط واطهي لمدة 3 دقائق إضافية، حتى يذبل البر وكلي .
4- أضيفي صلصة المحار مع الصويا والمعجون الحار ، وقلّبي جيداً حتى يغطي
المزيج تماماً بالتوابل لمدة دقيقة تقريباً، وقدميها مع الأرزّ وبالهناء
والشفاء.


يستغرق طبخ او تحضير البر وكلي مع الفطر 50 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://monntada.ahlamontada.com
 
البر وكلي مع الفطر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البر وكلي مع الفطر
»  غراتان البر وكلي
» غراتان البر وكلي
» شوربة البر وكلى
» الحديث السابع والعشرون : تعريف البر والإثم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة :: الأسرة والمجتمع ::  ☆ المرأة ( عالم حواء ) ☆ :: ☆ وصفات الطبخ ☆ :: ☆ الخضروات ☆-
انتقل الى: