منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RADIA
☆ الإدِارهـَ ☆
☆ الإدِارهـَ ☆
RADIA


الجنس : انثى
الدولة : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم Female25
المهنة : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم Collec10
احترام قوانين المنتدى : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 2z7kjh2
نوع المتصفح : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 03_12_1213545640002
نسخة المنتدى : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 03_12_1213545640007
عدد المساهمات : 9681
نقاط النشاط : 40513
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2012
فريقك المفضل : يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 205388

يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم Empty
مُساهمةموضوع: يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم   يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم Emptyالأحد مارس 10, 2013 11:50 pm

يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم








يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-vegetables-12375




مقادير تحضير يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم :
• 2 عبوة فاصوليا خضراء مشرحة
• 1 عبوة طماطم مقشرة و مقطعة
• ¼ كيلو لحم مفروم
• 1 بصلة, مفرومة
• 4 فصوص ثوم مهروس
• ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 1 ملعقة طعام ملح
• ½ كوب زيت زيتون
• 3 ملاعق طعام صلصة طماطم
• ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة
طريقة تحضير يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم :
1. في قدر على النار, سخني الزيت و حمري البصل حتى يصبح ذهبي اللون.
2. أضيفي اللحم المفروم و فككيه بالملعقة الخشبية. استمري في التقليب حتى يجف الماء.
3. أضيفي الثوم و الفلفل الأسود و الملح. قلبي.
4. أضيفي الصلصة و الطماطم , واصلي طبخها حتى تنضج الطماطم و يجف الماء و يبقى الزيت.
5. أضيفي مايكفي من الماء الحار لتغطية اللحم, اطبخيه على نار هادئة حتى تزداد سماكة المرق.
6. صفي الفاصوليا من الماء و اغسليها. أضيفيها إلى المرق, اطبخيها لخمس دقائق فقط . رشي الكزبرة الخضراء وبالهناء والشفاء.


يستغرق طبخ او تحضير يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 30 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://monntada.ahlamontada.com
 
يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم
» طبق لازانيا باللحم المفروم
» طبق لازانيا باللحم المفروم
» فطيرة الخضار باللحم المفروم
» البف باسترى باللحم المفروم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة :: الأسرة والمجتمع ::  ☆ المرأة ( عالم حواء ) ☆ :: ☆ وصفات الطبخ ☆ :: ☆ الخضروات ☆-
انتقل الى: