منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RADIA
☆ الإدِارهـَ ☆
☆ الإدِارهـَ ☆
RADIA


الجنس : انثى
الدولة : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة Female25
المهنة : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة Collec10
احترام قوانين المنتدى : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 2z7kjh2
نوع المتصفح : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 03_12_1213545640002
نسخة المنتدى : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 03_12_1213545640007
عدد المساهمات : 9681
نقاط النشاط : 40483
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2012
فريقك المفضل : خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة 205388

خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة Empty
مُساهمةموضوع: خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة   خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة Emptyالسبت ديسمبر 15, 2012 8:09 pm

بيَّنت دراسة أمريكية حديثة أن السيدة الحامل التي تستهلك الكثير من الدهون في الوجبات السريعة قد تنجب طفلاً أكبر من حجمه الطبيعي .
وركّزت الدراسة على حوالي 1400 سيدة حامل ممن أنجبن أطفالاً بين عام 1999
و2002، وقد ملأت السيدات قائمة استبيان عن نظامهن الغذائي أثناء الأشهر
الثلاثة الأولى من الحمل ، ووجد الباحثون أنه كلما زاد تناول السيدات
لأطعمة غنية بالدهون المحولة ، والتي تؤدي إلى زيادة الكولسترول الضار
وتقلل من الكولسترول الحميد الذي يحافظ على صحة القلب أثناء الأشهر الثلاثة
الثانية من الحمل كلما زاد وزن الوليد .
وتَبيّن أن هناك علاقة بين زيادة مقدار الدهون المحولة في أطعمة السيدات –
محل الدراسة – وإنجاب أطفال بوزن زائد ، حتى مع مراعاة العوامل الأخرى ،
مثل وزن جسم الأم قبل الحمل ودخل الأسرة والتعليم وكمية السعرات الحرارية
التي يستهلكنها .
وصرحت كاتبة البحث من كلية هارفارد للصحة العامة ببوسطن جوليانا كوهين أن
الدراسة لم تثبت ما إذا كانت هذه الدهون وحدها هي التي تتسبب في إنجاب
أطفال بأحجام كبيرة ، وقالت : ” إلا أن هناك مخاطر في إنجاب طفل يزيد وزنه
عن المعدل الطبيعي “.
وأضافت : ” فمثلاً إنجاب أطفال بهذا الحجم يحتاج جراحة قيصرية ، كما أن
هؤلاء الأطفال يكونون أكثر عرضه للإصابة بالسكر وأمراض القلب في مراحل
تالية من حياتهم ، إنه لأمر ضروري أن يحد الشخص من كميات الدهون في نظامه
الغذائي ، لهذا يجب على السيدة الحامل أن تفكر في مدى تأثير هذه الدهون على
نمو الجنين كذلك “.
وتوجد الدهون المتحولة الصناعية في الأطعمة التي تحتوي على زيوت مهدرجة ،
مثل تلك التي نجدها في الكثير من أكياس الطعام مثل : البطاطس المقلية
والمقرمشات والكعك المحلى ، بالإضافة لوجبات الطعام السريعة ، وتحتوي بعض
اللحوم ومنتجات الألبان على دهون متحولة طبيعية ، إلا أن الأشخاص يحصلون
على معظم الدهون المتحولة من مصدر صناعي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://monntada.ahlamontada.com
 
خطورة تناول الحامل لأطعمة غنية بالدهون المتحوِّلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطورة نوم الطفل مع المدخنين
» تحذير الحوامل من تناول القهوة
»  خطورة التصوف على أمن المجتمع المسلم
» كثرة تناول « الأناناس » تسبب الإجهاض
» طعام الحامل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة :: الأسرة والمجتمع ::  ☆ المرأة ( عالم حواء ) ☆ :: ☆ الحمل و الولادة ☆ :: ☆ التغدية و الحمل ☆-
انتقل الى: