منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
ايدام سمك 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
ايدام سمك 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 ايدام سمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SKARIMA
☆ الإدِارهـَ ☆
☆ الإدِارهـَ ☆
SKARIMA


الجنس : انثى
الدولة : ايدام سمك Female25
المهنة : ايدام سمك Collec10
احترام قوانين المنتدى : ايدام سمك 2z7kjh2
نوع المتصفح : ايدام سمك 03_12_1213545640002
نسخة المنتدى : ايدام سمك 03_12_1213545640007
عدد المساهمات : 9681
نقاط النشاط : 40907
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2012
فريقك المفضل : ايدام سمك 205388

ايدام سمك Empty
مُساهمةموضوع: ايدام سمك   ايدام سمك Icon_minitime1الأحد مارس 10, 2013 11:53 pm

ايدام سمك








ايدام سمك Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-vegetables-1670




مقادير تحضير ايدام سمك :
• سمك قطع
• بندورة مقطعه قطع متوسطة
• بهارات ( فلفل اسود + كمون + فصين ثوم )
• ملح حسب الرغبة
• فلفل حار حسب الرغبة
طريقة تحضير ايدام سمك :
يقطع البصل في قدر ( أنا استخدمت قدر حجر ) ويوضع على النار مع قليل من الزيت
ويقلب ثم نضع السمك ونتركه قرابة 3 دقائق ثم نضع عليه البندورة والفلفل والبهارات
والملح وتترك على نار هادئة حتى ينضج بالهناء والشفاء .


يستغرق طبخ او تحضير ايدام سمك 20 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 2 شخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://monntada.ahlamontada.com
 
ايدام سمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ايدام عدس
» ايدام فاصوليا
» ايدام بالتونة
» ايدام صيني
» ايدام الباذنجان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة :: الأسرة والمجتمع ::  ☆ المرأة ( عالم حواء ) ☆ :: ☆ وصفات الطبخ ☆ :: ☆ الخضروات ☆-
انتقل الى: