الجنس : الدولة : المهنة : احترام قوانين المنتدى : نوع المتصفح : نسخة المنتدى : عدد المساهمات : 9681نقاط النشاط : 40901 تاريخ التسجيل : 26/10/2012فريقك المفضل :
موضوع: سلطة الملفوف مع التفاح المبشور الجمعة مارس 15, 2013 8:56 pm
سلطة الملفوف مع التفاح المبشور
مقادير تحضير سلطة الملفوف مع التفاح المبشور : • 250 غرام ملفوف أبيض مفروم • 250 غرام تفاح أخضر مفروم • عصير برتقالتين • 50 ملل زيت زيتون • ملعقة كمون حب محمّص صغيرة • ملح حسب الرغبة طريقة تحضير سلطة الملفوف مع التفاح المبشور : أخلطي جميع المكونات وقدِّميها باردة وبالهناء والشفاء .
يستغرق طبخ او تحضير سلطة الملفوف مع التفاح المبشور 20 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 2 شخص .