تمدد البطن والمحافظة على شكله أثناء الحمل

عندما تكون المرأة الحامل تقلقها بعض
الأشياء التي تغير من شكل جسمها خصوصا عندما يتقدم الحمل , من هذه الأشياء
والتغيرات تمدد البطن وهذا التمدد يسبب في بعض الأحيان حكة شديدة .
فتجد المرأة نفسها تحك في منطقة معينة في بطنها اثر ظهور علامة تمدد جديدة
على الجلد . ويمكن للمرأة الحامل اتقاء ظهور هذه العلامات إذا اتخذت
الإجراءات اللازمة في حينه ، وانسب هذه الإجراءات تناول الطعام المناسب ،
مما يؤدي إلى تفادي زيادة الوزن الغير صحي ، غير إن هذا لا يكفي في بعض
الحالات مثل حمل التوائم , أو عند فرط تمدد الرحم لكبر حجم الجنين أو زيادة
السوائل من حوله .
وتوجد في الأسواق مستحضرات ومراهم لمنع ظهور هذه العلامات ، ولكن أفضل علاج
لها هو تدليك البطن يوميا اعتبارا من الشهر الرابع للحمل على الأقل بزبده
الكاكاو أو زيت الزيتون أو المرطبات المخصصة لذلك .
* طريقة التدليك :
تستلقي المرأة على ظهرها , وتوضع طبقة رقيقة من اللانولين أو أي
كريم مرطب على البطن بأكمله ، على أن يدعك بلطف حتى تتشبع به الطبقات
السطحية للجلد ، ثم يدلك البطن بشكل دوائر متحدة المركز تبدأ من محيط البطن
وتنتهي بالسرة وذلك بان يرفع الجلد أولا من طياته الثخينة ثم الطيات التي
هي اصغر وهكذا إلى أن يقتصر التدليك في النهاية على مجرد قرص الجلد .
بالطبع هذه الطريقة لن تكون مانعا نهائياً لظهور الخطوط الفضية بعد الولادة
فهذه طبيعة أي جلد يتمدد تبدأ هذه العلامات بالظهور عليه ولكن تخفف من
حدتها .