منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
ايدام روبيان 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
ايدام روبيان 73990
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 ايدام روبيان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
SKARIMA
☆ الإدِارهـَ ☆
☆ الإدِارهـَ ☆
SKARIMA


الجنس : انثى
الدولة : ايدام روبيان Female25
المهنة : ايدام روبيان Collec10
احترام قوانين المنتدى : ايدام روبيان 2z7kjh2
نوع المتصفح : ايدام روبيان 03_12_1213545640002
نسخة المنتدى : ايدام روبيان 03_12_1213545640007
عدد المساهمات : 9681
نقاط النشاط : 40909
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/10/2012
فريقك المفضل : ايدام روبيان 205388

ايدام روبيان Empty
مُساهمةموضوع: ايدام روبيان   ايدام روبيان Icon_minitime1الأحد مارس 10, 2013 10:38 pm

ايدام روبيان








ايدام روبيان Eve-mrkzy-cooking-recipes-main-dishes-vegetables-1167




مقادير تحضير ايدام روبيان :
• بصل مقطع صغير
• 1 حبة طماطم وسط مقطع صغير
• روبيان مقطع صغير
• 1 فلفل رومي ( احمر واخضر) مقطع
• ثوم مدقوق
• بهار جاوي (عود سراي – 2ورق غار)
• فلفل احمر حار
طريقة تحضير ايدام روبيان :
نحمس البصل ثم الثوم ثم الفلفل الحار ثم نضع الروبيان ثم البهار
الجاوي ثم نضع الطماطم ونحمس ونتركهم حتى الاستواء قبل ما نطفي عليه نضيف
الفلفل الرومي ونطفي النار تقدم مع الأرز الأبيض أو الخبز وبالصحة والعافية
.


يستغرق طبخ او تحضير ايدام روبيان 30 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 2 شخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://monntada.ahlamontada.com
 
ايدام روبيان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ايدام روبيان
» ايدام سمك
» ايدام البامية
» ايدام سمك
» ايدام عدس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التصميم و التطوير و المساعدة :: الأسرة والمجتمع ::  ☆ المرأة ( عالم حواء ) ☆ :: ☆ وصفات الطبخ ☆ :: ☆ وصفات الأطباق الرئيسية ☆-
انتقل الى: